簡単サッパリ✩鶏肉とキュウリのゴマダレがけ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鶏胸肉は薄く切れ目を入れてから、たっぷりの水で茹でる。
中まで火が通ったら鍋からあげて冷まし、水気はキッチンペーパーで拭く。 - 2 キュウリは粗めの千切りにして軽く塩を振り、キッチンペーパーで水気を拭く。
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3
鶏胸肉をキュウリと同じくらいの細さに切り、お皿に盛り付ける。
ゴマダレをかけたら完成(^^)v
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4
【オマケ】
鶏胸肉は多めに茹でておいて冷凍ストックできます。食べる分だけレンチンしたり、スープに直接入れても美味しいですよ(^^)v
冷凍するときは水気をしっかり拭いてください！
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- 鶏肉とキュウリのゴマダレがけ
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KMa2022/02/16 18:59
さっぱりでとても美味しかったです。今度はもっとキュウリを増やして.また作ります。ありがとうございました
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