ブリと茄子の味噌煮 レシピ・作り方

ブリと茄子の味噌煮
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
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甘い味噌の味がしっかり絡んでます。

材料(2~3人分)

  • ブリ 2切れ(200g)
  • 茄子 2本
  • しょうがの千切り 4g
  • ☆水 50cc
  • ☆味噌 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆さとう 大さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1.5
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 ブリは半分に切り、熱湯を回しかけ霜降りする

    茄子は縦半分に切ってから横半分に切る。
    皮目に格子状に浅く切り込みを入れ、水につけてアク抜きする。
  2. 2 ☆を混ぜておく
  3. 3 フライパンに油をひき、ブリと茄子を入れ、こんがり焼き色がつくまで焼く
  4. 4 2としょうがの千切りを入れ、トロミが出るまで弱火で煮る。

    竹串がすっと通るぐらいまで茄子が柔らかくなったら出来上がりです。

きっかけ

あるもので。

  • レシピID:1330013924
  • 公開日:2015/12/01
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つくったよレポート(1件)

  • ミロ34
    ミロ34
    2016/11/22 18:39
    ブリと茄子の味噌煮
    なすが美味しかったです(^^)

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