黒ごまグラノーラ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器に油以外の材料を入れ、よく混ぜる。おからは乾燥ではなく生タイプのもの。
- 2 油を加え、ポロポロした状態になるよう混ぜ合わせる。手でやると簡単。
- 3 レンジで3〜4分程加熱。焦げないよう途中かき混ぜると良い。
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関連情報
- 料理名
- グラノーラ
作りまくる、食べまくる
レシピの動画はこちらから。
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面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。
および
世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。
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