味噌漬け！鶏胸肉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉の皮を取り除き一口サイズに切ります。
-
2
ビニール袋に★印と①の胸肉を入れ、モミモミ。
10分ほど冷蔵庫で寝かせます。
-
3
フライパンにオリーブオイルをしき②を入れ中火～弱火で5分ほど焦げないように焼きます。中に火が通り表面に焼き色がついたらできあがり。
-
4
器に盛り付け粉末パセリをふりかけいただきます。
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