キャベツたっぷりお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに〇を入れて混ぜる。
-
2
キャベツと人参は細切りにする。
ピーマンは5ミリ角に切る。
1に加え混ぜる。 -
3
フライパンにこめ油を熱し、生地の半量を入れ中火で4分位焼く。
裏返して3分位焼く。
残りの生地も同様に焼く。 -
4
火が通ったら皿にのせる。
トッピングの材料を順にかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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つくったよレポート（3件）
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ねあっっ2023/06/08 14:43
お昼に美味しくいただきました☆体に優しく良いですね！レシピ有難うございます<(_ _)> -
mint✩（返レポお休み中）2022/11/27 11:37
はじゃじゃさん、こんにちは♪お野菜たっぷりなヘルシーなお好み焼き、美味しかったです♪レシピありがとうございました♪ごちそうさまでした(^-^) -
ねこねこれしぴ2022/11/23 13:16
お好み焼き作りました。おいしかったです。
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