スクランブルエッグと大葉のマヨトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パンをグリルで2分位焼く。
-
2
卵を溶きほぐし、牛乳、塩、こしょうを加え混ぜる。
フライパンにオリーブオイルを熱し卵液を流し入れる。
ヘラで大きく混ぜ半熟になったらパンにのせる。 - 3 マヨネーズをかける。
- 4 大葉は細切りにしてのせたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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