照り焼きに飽きたらテリマヨ丼 レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
こんころ
子供の夕飯、お父さんのおつまみにいかがでしょうか。味が濃い目のレシピです。写真用なのでご飯無しですが、夕飯の時はご飯にのせて丼にしました。
材料（3人分）
作り方
-
1
《手が汚れる前に》
・フライパンに油をしく
・【タレ】を混ぜる -
2
鶏胸肉を一口大に切る
小麦粉をまぶす
小麦粉は大雑把に、まばらです大丈夫です。
-
3
中火で胸肉を焼く。
両面に焼き色が付いたらタレをいれる。
両面に焼き色がつく段階では半生で、タレを入れて火を通します。
-
4
胸肉に火が通ったら一度取り出し、タレを煮詰める。
-
5
タレにトロミがついたら胸肉を戻してタレを絡める。
- 6 最後にご飯の上に照り焼きとマヨネーズ・海苔を盛り付けて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
