蒸し鶏と人参＆玉葱の卵とじどんぶり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参と玉葱を薄切りに、蒸し鶏をほぐし、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、野菜を中～弱火で炒めます。
- 3 具材に火が通ったら卵液を流し入れ、蒸し鶏を加え、半熟になったら丸く寄せます。
- 4 火からおろして御飯の上にのせ、バジルを振って出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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