秋刀魚フレークで♪蕎麦粉のお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 生姜をすりおろし、キャベツを千切りにします。
- 2 ボウルに、蕎麦粉、薄力粉、重曹を合わせて振るい入れます。
- 3 生姜、卵、豆乳を加えて混ぜ合わせます。
- 4 キャベツ、フレークを加え、混ぜ合わせてひとまとめにします。
- 5 薄く油をひいて熱したフライパンに生地を広げ入れ、蓋をして弱火で両面を焼きます。
- 6 器に盛り付けドレッシングを塗り、鰹節をまぶして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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つくったよレポート（1件）
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ジョンとポーク2017/10/16 15:58
ひとつずつ丸く焼こうとしましたがぐちゃぐちゃに…すみません。おいしかったです。
レシピへのコメント
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魚の臭みも気になりません♪