ちょっぴり糖質制限☆豆乳でコーンスープ レシピ・作り方

ちょっぴり糖質制限☆豆乳でコーンスープ
  • 5分以内
  • 300円前後
まむやさん
まむやさん
牛乳を豆乳に変える事で糖質を少なく出来ます。イソフラボンも摂取出来て一石二鳥☆

材料(4人分)

  • コーンクリーム缶(紙パックでも) 1缶(パック)
  • 無調整豆乳 コーンクリーム缶と同量
  • 顆粒コンソメ 小さじ1
  • 塩、胡椒 少々
  • あればドライパセリ 少々

作り方

  1. 1 鍋にパセリ以外の材料を入れて焦げないようにかき混ぜながら温めたら完成です☆
  2. 2 あればパセリをどうぞ。

きっかけ

寒い季節に飲みたくなるけど糖質が気になるので豆乳で作ってみました。

おいしくなるコツ

焦げやすいので弱火で温めてください。

  • レシピID:1250016492
  • 公開日:2021/12/19
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カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ糖質制限・低糖質豆乳
料理名
豆乳コーンスープ
まむやさん
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つくったよレポート(1件)

  • ようくろ
    ようくろ
    2021/12/30 21:40
    ちょっぴり糖質制限☆豆乳でコーンスープ
    美味しかったです♪
    ヘルシーで嬉しいです、ご馳走様でした

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