ガーリックステーキ弁当 レシピ・作り方

ガーリックステーキ弁当
  • 約15分
  • 100円以下
tententen48
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食べ盛りの息子の胃を満足させるのは大変です^^;

材料(1人分)

  • ご飯 2膳
  • 牛肩肉 100g
  • 適量
  • 粗びきコショウ 適量
  • ベーコンのアスパラ巻き 1個
  • きんぴら 20g
  • ハスのきんぴら 20g
  • ふりかけ 適量
  • たまねぎ 30g
  • ガーリックオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 お肉両面にまんべんなく塩 粗びきコショウをふる
    フライパンにガーリックオイルを入れ熱しお肉を焼く両面2分位
    ガーリックステーキのレシピID1240007731参照下さい
  2. 2 ガーリックオイルはレシピID1240007537参照下さい
  3. 3 たまねぎをスライスして ステーキを焼いたフライパンで
    1分炒める
  4. 4 ご飯をお弁当箱に盛る 炒めたたまねぎをしき その上に4カットした ステーキをのせる
  5. 5 きんぴらレシピID:1240007062
    はすのきんぴらレシピID:1240007656
    アスパラのベーコン巻きレシピID:1240006503 参照

きっかけ

食べ盛り息子のお弁当

おいしくなるコツ

お弁当は冷えてもモリモリ食べれる味付け メニューを心がけてます^^

  • レシピID:1240007833
  • 公開日:2012/05/15
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カテゴリ
ごはんのお弁当(子供用)ステーキ
料理名
ステーキ弁当
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