トマトソースのシンプルオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1 卵をよく溶いて塩胡椒をする。ヘルシーリセッタを熱したフライパンに流し入れる。

   

2. 2 半熟になったら菜箸でゆっくり混ぜる。

   

3. 3 ターナーで形を整えて皿に取る。

   

4. 4 カットトマトの紙パックからカップ1を取り出します。

   

5. 5 シリコンスチーマーに顆粒コンソメと4のカットトマトを入れて2分チン。水煮大豆をざるに入れてさっと洗い水気をよく切って入れる。更に1分チン。

   

6. 6 ☆トマトソースをかけて出来上がり。

   

7. 7 オイルと塩胡椒はこちらを使いました。