妊娠中でも食べられる海鮮恵方巻 具材七種 レシピ・作り方

作り方

1. 1 まきすにラップをしき海苔をおいて
   酢飯を少しづつのせる
   まきすはひもが出ている方が手前に来ます

   

2. 2 上を1.5㎝位あけて酢飯を平らにのせる
   下も少しあいていると巻きやすいです
   横はあけずに敷き詰めて大丈夫です

   

3. 3 具材を短冊状に切っておきます
   胡瓜とだし巻き玉子は1/4の短冊に
   ブリやサーモンはお店にある
   小ぶりな短冊の刺身を購入して
   さらに四角く短冊状にカットしました

   

4. 4 具材を大葉から順にのせていきます♪

   

5. 5 大葉の上に胡瓜など材料の順にのせると
   椎茸が真ん中辺りにくる配置になります

   

6. 6 具材をおいたら卵の横辺りを終着点として
   手前の海苔を軽く持ち巻きます
   その後ゴロンと残りの海苔まで巻き
   真ん中辺りから左右に伸ばすよう
   にぎにぎして完成です

   

7. 7 横からみるとこんな感じ
   端を切り落とすと綺麗ですよね
   私は縁起を担いで切らずにこのまま食べました

   

8. 8 かなり太いのでハーフサイズにすると
   美味しく最後まで食べられると思います
   フルサイズは途中断念しそうになりました