ジャコ天とブロッコリーとコーンのコンソメ炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー １/２株
- ジャコ天 １枚
- コーン カップ１/２
- コンソメ 小１
- 塩コショウ 少々
- プラス糀 生塩糀 小１
- サラダ油 適量
作り方
-
1
ブロッコリーをした湯でして水気を切っておく。
ジャコ天は一口サイズに切っておく。 - 2 フライパンに油を敷いて、ジャコ天、ブロッコリー、コーンの順に炒める(中火）
-
3
火が通ったらコンソメと生塩糀を入れて全体に味を絡め、塩コショウで調味したら出来上がり♪
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