じゅわっとめんつゆ卵トースト レシピ・作り方

じゅわっとめんつゆ卵トースト
  • 約10分
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
じゅわっとめんつゆ味が染み込んだ卵を、バターが染み込んだトーストと一緒に♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 卵を溶きほぐし、めんつゆ、白炒りごま、しらすを入れて混ぜ合わせる。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、1の卵液を流し入れ、10秒触らずに置いた後、木べらで大きく回して半熟状に固まったら火を止める。
  3. 3 トースターでこんがり焼いた食パンにバターを塗り、2を乗せたら出来上がり!

きっかけ

朝からたんぱく質をしっかり摂りたくて作りました♪

おいしくなるコツ

最後に白炒りごまをさらに追加でかけると香ばしくなります♪

  • レシピID:1210014748
  • 公開日:2020/04/12
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カテゴリ
食パン朝食の献立(朝ごはん)しらすめんつゆ炒り卵
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