メバルの甘酢絡め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 メバルの頭と内臓を取る
- 2 三枚におろし腹骨を取る
- 3 水洗いしてキッチンペーパーで水分をとる
- 4 片栗粉を加え全体になじませる
- 5 180℃の揚げ油で3~5分揚げる
- 6 油をきっておく
- 7 鍋に砂糖、酢、醤油を沸かし水溶き片栗粉でとろみをつける
- 8 鍋にメバルを戻しあんと絡める
- 9 お皿に盛って完成です。
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- カテゴリ
- メバル
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