【牛乳でヘルシー】たらこスパゲティ レシピ・作り方

【牛乳でヘルシー】たらこスパゲティ
  • 約15分
やんやん7373
やんやん7373
生クリームを使わないヘルシーで簡単なたらこスパゲティです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 スパゲティを茹でる
  2. 2 茹でてる間にソース作り

    温めたフライパンでバターをまんべんなく溶かす
  3. 3 たらこと牛乳を入れ、ふつふつしてきたらコンソメと塩こしょうで味付けをする
  4. 4 マスカルポーネを大さじ1杯分入れる(無くてもよい)
  5. 5 茹で上がったスパゲティを絡める

    マスカルポーネ大さじ1杯分を上に添える(無くてもよい)

きっかけ

生クリームはカロリーが高いので、牛乳だけでヘルシーに作りたいと思ったのがきっかけ。

おいしくなるコツ

マスカルポーネは無くても十分に濃厚で美味しく仕上がります。 粉チーズなどお好みで入れてください。

  • レシピID:1200010849
  • 公開日:2017/04/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
クリーム系パスタたらこパスタ・明太子パスタたらこ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る