お弁当に☆鶏挽肉のふわふわつくね☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ★鶏挽肉(もも) 150g
- ★玉ねぎみじん切り 4分の1個分
- ★卵 1個
- ★塩 小さじ4分の1
- ★砂糖 小さじ1
- ★パン粉 大さじ山盛り１
- ♡醤油、酒、みりん 各大さじ1
作り方
-
1
ボールに★の材料を入れてスプーンで100回くらい混ぜる。
-
2
フライパンに湯を沸かし沸騰したらつくねをスプーンで丸くすくって入れて茹でる。(2〜3分)
-
3
全部茹でたらザルに上げる。
-
4
フライパンに♡の調味料とつくねを入れて中火で汁気がなくなるまで煮たら出来上がりです☆
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うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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