オリゴ糖使用☆さつまいものバター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- さつまいも 1本
- バター、又はマーガリン 大さじ1
- オリゴ糖 大さじ1.5
- 黒胡麻 小さじ1.5
作り方
- 1 サツマイモを細切りにします。
- 2 1を3分ラップをしてレンチンします。
- 3 フライパンにバターを落とし、2を炒めます。
- 4 3をオリゴ糖で味付けし、黒胡麻をまぶしたら出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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