食べる味噌汁☆キャベツ、オクラ、人参、玉ねぎ☆ レシピ・作り方
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- 約15分
- 300円前後
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 野菜と揚げを食べやすい大きさに切る。オクラは大きめに乱切りにする。
- 2 鍋に水を入れ、沸騰し出したらだしの素とかつお節を入れる。
- 3 鍋にオクラと揚げ以外の野菜を入れ、5分程煮込んだら味噌を溶かし入れる。
-
4
味を整えたらまた5分程煮込み、最後に揚げとオクラを入れる。一煮立ちさせたら出来上がり♡
きっかけ
ダイエット中の栄養補給に☆
おいしくなるコツ
オクラと揚げは煮すぎると柔らかくなり過ぎるので、最後に入れると食感が生きて美味しくなります♡
- レシピID:1190005675
- 公開日:2013/06/01
関連情報
- 料理名
- 味噌汁
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