うちの下ごしらえ レンジでいんげん レシピ・作り方
材料（15本くらい人分）
- いんげん 15本くらい 約100g
作り方
-
1
いんげんはヘタを取って水洗いし、濡れたまま、平にしてラップで包む。
-
2
500Wに1分50秒かける。
冷水を用意する。 - 3 レンジにかけ終わったら、色鮮やかに保つ為、冷水に入れて冷まし、水気を切る。
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- カテゴリ
- いんげん
おいしんぼ
「かぁちゃんレストランが一番！」といってくれる3人の息子がいます♪
家族の体を思い、素材の味を生かしたシンプルな料理を心掛けています。
キッチンテーブルに、ノートPCを置いてあるので、myレシピ本を出してくる代わりに、楽天レシピを始めました。
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つくったよレポート（1件）
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らつき2021/04/25 19:47
こんばんは☆いんげん最近はまっています!簡単にできて美味しかったです＼(^o^)／
レシピへのコメント
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いんげんが良い感じに仕上がる時間を見つけました。