鶏胸肉ゴロゴロ大蒜炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
冷凍大蒜はレンジで柔らかくしておく。
胸肉は食べやすい大きさに切る。 - 2 フライパンに胡麻油をひいて大蒜を炒め、大蒜の香りが出て来たら胸肉を入れ更に炒める。
- 3 ○で味付けし、全体に味を馴染ませる様に炒める。
- 4 ※ 大蒜、胸肉に少し焼き目を付けた方が香ばしさもプラスされて美味しいです♡
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