胸肉じゃがいもキャベツ人参もやし炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
胸肉は食べやすい大きさに切る。
じゃがいもは細切りにする。
キャベツはざく切りにする。 -
2
人参は縦にスライスして5㎜くらいの幅に切る。
ブロッコリーはお好みの硬さに茹でておく。 - 3 フライパンに油をひいて胸肉を焼き、胸肉が8割程焼けて来たら、じゃがいもを入れ炒めじゃがいもが半透明になったらキャベツ、人参、もやしを入れ更に炒める。
-
4
全体が少ししなっとして来たらブロッコリーを入れ○で味付けし、全体に味を馴染ませる様に炒め合わせる。
皿に盛って、すり胡麻を散らす。
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