鶏肉とニラの甘辛炒め♡ レシピ・作り方

鶏肉とニラの甘辛炒め♡
  • 5分以内
THANK YOU GOOD BYE♬
THANK YOU GOOD BYE♬
ご飯にのせていただきます(*^^*)/
胸肉なのでパサつかないように気を付けてください

材料(1~2人分)

  • 鶏胸肉 1枚
  • ニラ 半束分
  • 胡麻油 小さじ1
  • ◆みりん 大さじ1
  • ◆三温糖 大さじ1
  • ◆醤油・酒・酢 大さじ1ずつ
  • ◆すりおろし生姜 1センチ分

作り方

  1. 1 胸肉を一口大に削ぎ切りし、フォークでたくさん刺しておく。
  2. 2 フライパンに胡麻油を入れて、1を1分焼いたら、◆を加えて火が通るまで煮る。
  3. 3 細かく刻んだニラを加えて15秒くらいさっと加熱したら出来上がり♪

きっかけ

ニラが安かったので♪

  • レシピID:1160017205
  • 公開日:2015/01/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉にら
THANK YOU GOOD BYE♬
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る