夏野菜で作るスタミナ丼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 人数分のご飯を炊く。
-
2
全ての野菜を1cm位の大きさで乱切りにする。
-
3
フライパンにごま油とにんにくを入れ弱火で炒める。
にんにくの香りが出てきたら、強火にして全ての野菜を入れて炒める。
-
4
野菜に火が通ったら、鶏ガラスープの素・焼肉のたれを入れて混ぜ合わせる。
- 5 ご飯をついだ丼に4をたっぷりかける。
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