胡麻マヨで♪我が家の“ひじきツナたまねぎのサラダ” レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
- 1 ひじきを水で戻します。戻ったらサッとゆでます。
- 2 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、人参は千切りにしてラップに包み、500wのレンジで30～40秒加熱します。
- 3 ○の材料をボールに入れて、混ぜておきます。
- 4 【3】に水気をしぼったひじき・玉ねぎ・人参・油を切ったツナを入れて混ぜれば出来上がり。
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- 料理名
- ひじきツナ玉ねぎのサラダ
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