やみつき☆私のチキンカレー レシピ・作り方

やみつき☆私のチキンカレー
  • 1時間以上
  • 500円前後
Fatima_pt
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カレールゥを使わないチキンカレーです。
ある料理サイトで人気だったカレーに野菜を足したり、お肉の部位を変えたりアレンジしました。
何度も何度も作っています。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鶏とヨーグルトをビニールに入れ、冷蔵庫で半日~1日寝かせる。
  2. 2 玉ねぎは粗くみじん切り、じゃがいもは1~2cm角位に切って水にさらしてアクを抜く。
    それぞれ電子レンジで5程チンする。
  3. 3 にんじんはフードプロセッサーorミキサーでかくはんする。回しにくければ水を少量加える。
    ※なければ、細かく切ってレンジで5分程チンして玉ねぎと炒めるでもいいです。
  4. 4 フライパンに☆を入れ、火にかける。
  5. 5 香りがたったら、玉ねぎを入れあめ色になるまでじっくり炒める。
    一旦火を止め、カレー粉を入れたら、粉っぽくなくなるまで木べらで混ぜる。
  6. 6 火をつけ、にんじんを加えたら水分を飛ばし、トマト缶も加え、5分程煮詰める。
  7. 7 ヨーグルトと鶏肉を加えて混ぜる。
  8. 8 水とじゃがいもを加え、1時間煮込む。
    (6.で加えたトマト缶に水を上部まで入れるとだいたい350mlになります。)
  9. 9 ※かなり水っぽいので、水分を飛ばすために蓋をせず煮込む。
    ゆるければさらに10分強火で焦げないように注意しながら水分を飛ばす。
  10. 10 ソースを加え、塩で味を調えたら器に盛る。

きっかけ

人気のレシピを健康の為、アレンジ。

おいしくなるコツ

できたてもおいしいですが、次の日に食べるとさらにおいしくなります。

  • レシピID:1140014043
  • 公開日:2013/06/19
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カテゴリ
チキンカレー
料理名
チキンカレー
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つくったよレポート(2件)

  • はなはな桜
    はなはな桜
    2020/08/13 02:19
    やみつき☆私のチキンカレー
    本格的なカレー、美味しくいただきました(^^♪ レシピ、ありがとうございます(^O^)
  • an8eni-p
    an8eni-p
    2013/07/10 20:05
    やみつき☆私のチキンカレー
    酸味と甘味、スパイシーさが絶妙でした☆とっても美味でしたっっ(*´Д`*)

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