簡単☆苺とクルミの高血圧予防トッピング レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1~2人分)
- 苺 中 4粒
- クルミ 10g
- はちみつ 大さじ1/2
- レモン汁 少々
作り方
-
1
苺・クルミを細かく刻む。
器に材料を全て入れて
混ぜたら
出来上がり(・∀・)
パンケーキや
アイスにヨーグルト等
お好きなものにかけて
お召し上がりください♪
きっかけ
高血圧気味で色々と高血圧予防の策を拝見していたところ「苺とクルミ」の食べ合わせが予防にいいということを知りました。更にはちみつも 効果的だとか! そこで思いついたおやつに利用するトッピングです♪
おいしくなるコツ
コツはとくにありません(;^ω^)
- レシピID:1140012784
- 公開日:2013/04/06
関連情報
- カテゴリ
- いちご
- 料理名
- 苺とクルミのトッピング
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