レンジで♫里芋のナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 里芋の皮を剥き、食べやすい大きさに切り、塩(ぬめり取り用)をかけてもみ混ぜます。
- 2 1を15分置き、水で洗いぬめりを取ります。
-
3
2を耐熱皿にのせ、600Wレンジで3分30秒加熱して、ごま油をかけ混ぜ合わせます。
-
4
3を更に600Wレンジで30秒加熱し、塩をふり混ぜ合わせて出来上がりです。
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