手作りひじき炒めご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ひじきはもどしておく。水気をきる。
- 2 フライパンにごま油をいれ、1を五分弱火でいためる。
- 3 火を消し、だしのもとをいれ、軽くまぜる。
- 4 玄米ご飯に3をのせたら、完成。
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