電子レンジで簡単エナジーバー(グラノーラ使用) レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱皿に材料を計量して入れる。
   ※グラノーラとドライフルーツは合わせて55g以内にします。

   

2. 2 バットにラップを敷いておく。

   

3. 3 電子レンジで加熱し(600w30秒)、加熱後すぐにスプーン等でよく混ぜる。

   

4. 4 2で用意したラップに入れて、形を整える。

   

5. 5 常温または冷蔵庫で冷し固める。固まったらお好みの大きさにカットする。

   

6. 6 ワックスペーパーに包んで完成
7. 7 ※6までだとベタつきが少しあり、ワックスペーパーにくっつく。
   鉄板にクッキングシートをしき、エナジーバーをのせてオーブン180℃で両面5分ずつ加熱するとベタつきがなくなる。