ぱさつかない！鶏ささみとアスパラマヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏ささみ肉の筋を取り
そぎ切りにする。筋はフォークとキッチンペーパーを使えば簡単に取れます。
とりむね肉でも◎ -
2
肉に塩をふり(分量外)下味をつけたら片栗粉をまぶし、余計な粉をはたく。
片栗粉がなければ小麦粉でも美味しくできました。 - 3 アスパラは5センチに切り、フライパンにサラダ油大さじ1を入れ炒めます。焼き色がついたらいったんお皿にあけます。
- 4 油を入れ肉を炒めます。よく火が通ったら火を止めガラスープの素とマヨネーズを入れ、アスパラを戻し絡め完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- パサつかない！鶏アスパラ炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
