豆腐&キャベツ&海藻のお味噌汁 レシピ・作り方

豆腐&キャベツ&海藻のお味噌汁
  • 約15分
  • 300円前後
Narupan
Narupan
豆腐・野菜・海藻が入った、健康的なお味噌汁です。

材料(3人分)

  • 絹ごし豆腐 150g
  • キャベツ 50g
  • 乾燥ヒジキ 3g
  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • 800cc
  • 赤味噌(だし入り) 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1 乾燥ヒジキをぬるま湯に10分間浸けて、水気を切ります。
  2. 2 絹ごし豆腐をさいの目切りにして、キャベツを千切りにします。
  3. 3 鍋に水とキャベツを入れて中火にかけます。
  4. 4 沸騰したら弱火にして、絹ごし豆腐とヒジキを入れて約5分煮ます。
  5. 5 赤味噌を溶き入れて、乾燥わかめを入れて、ひと煮立ちさせて完成です。

きっかけ

朝食に作りました!

  • レシピID:1090041992
  • 公開日:2020/05/03
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豆腐の味噌汁絹ごし豆腐キャベツの味噌汁ひじきわかめ
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ひじき ワカメ 乾物 野菜
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味噌汁
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つくったよレポート(2件)

  • Nico
    Nico
    2021/06/17 12:56
    豆腐&キャベツ&海藻のお味噌汁
    こんにちは(*^^*)豆腐沈んでます(笑)美味しくいただきました♪
  • ドレミ3
    ドレミ3
    2021/03/29 16:04
    豆腐&キャベツ&海藻のお味噌汁
    こんにちは♪健康的なお味噌汁、とっても美味しかったです☆
    (※見えませんがキャベツも入ってます)ご馳走さまでしたo(^o^)o

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