レンジｄｅ❤車麩と小松菜とオクラの卵とじ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 車麩は分量外100ｃｃ程度のぬるま湯に５分ほど浸してギュッと水気を絞ります。
-
2
耐熱性のある器に■を入れて良く混ぜる。
↑の上に小松菜を敷き詰める。
↑の上に●を置く。 -
3
２の中央に卵を割り入れる。
爆発防止の為に菜箸や爪楊枝等を使って黄身の部分へ3回程プスプスと穴を開けて置く。 -
4
３へふんわりラップをかける。
↑を600ｗレンジ1分50秒チン。
↑の上に紅生姜を散らして完成❤
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
