レンジｄｅ❤ひじきと車麩の煮物❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
車麩は袋の表記通りにお水で戻して柔らかくしておく。
水分をギュッと絞っておく。
２ｃｍ程度の長さにカットしておく。 -
2
耐熱性のある器に全てを入れてフンワリとラップをかける。
６００ｗレンジ２分チン。
取り出して良くかき混ぜる。
今度はラップを外します。
５００ｗレンジ１分半チンして完成❤ -
3
←器はシリコン性で、かつ深めの方が適しています＾＾
写真はお皿に移しています＾＾；
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