❤芽キャベツとＳエンドウと豚肉の生姜マヨ炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 スナップえんどうは筋を取っておく。
-
2
芽キャベツは外側の皮を2枚程剥きます。
お尻の方に包丁で十文字に軽く切り込みを入れて分量外１５０ｃｃ程度の熱湯で２分茹でておく。 -
3
フライパンを油無しで中火で点火。
豚肉を入れて３－４分炒める。
１と２を入れて更に中火で３－４分炒める。 -
4
☆を入れて強火で一気に３０秒加熱。
塩胡椒で味を調えて完成❤
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