カレイのふわふわ卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
- カレイ 半切れ
- 卵 2個
- 青海苔 少々
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 旨味調味料 少々
- 油 小さじ1
作り方
-
1
カレイを焼いて、身をほぐします。
-
2
卵を溶いて、カレイ、塩こしょう、青海苔、旨味調味料を入れて、味を整えます。
-
3
フライパンに油を敷き、溶き卵を流しこんで、半熟になったら出来上がり。
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- カテゴリ
- 卵とじ
- 料理名
- カレイのふわふわ卵とじ
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