豆乳とヨーグルトで★ヘルシーパンケーキ レシピ・作り方

豆乳とヨーグルトで★ヘルシーパンケーキ
  • 約30分
  • 500円前後
まめもにお
まめもにお
豆乳とヨーグルトを使った、もっちりパンケーキです。豆乳なので、ヘルシーです。冷めても美味しいので、翌日は冷やしパンケーキに。生クリームや、旬のフルーツを添えて…

材料(2人分)

  • 薄力粉 150g
  • ベーキングパウダー 大さじ1/2
  • 1個
  • 三温糖 大さじ1.5
  • 豆乳 1/3カップ
  • 無糖ヨーグルト 1/3カップ
  • 溶かしバター 大さじ2
  • 適量

作り方

  1. 1 薄力粉とベーキングパウダーを、ふるいにかける。
    ボウルに、卵、三温糖を入れて、泡立て器で混ぜる。
    白っぽくなったら、豆乳、無糖ヨーグルトを入れて混ぜる。
  2. 2 薄力粉とベーキングパウダーを入れて、大きくさっくりと混ぜる。
    溶かしバターを入れて、さっくりと混ぜる。
  3. 3 中火にかけたフライパンに油を入れて、ペーパーで拭く。
    火を止めて濡れ布巾に乗せて、じゅっとしたら生地をお玉で入れる。
    中火にかけて、ぷつぷつとしたら裏返す。
    弱火で2〜3分焼く。
  4. 4 同様に生地を焼く。
    お皿に盛り付けて、お好みで粉砂糖をかけたり、旬のフルーツ、ホイップクリームを添える。分量外。
  5. 5 ※今回、特高笠の小麦粉を、使用しております。
    【クラシルのレシピサイトでも、掲載しています】

きっかけ

特宝笠小麦粉の、モニターに当選したので。

おいしくなるコツ

※薄力粉とベーキングパウダーは、ふるいにかけて、ダマを取る事。 ※薄力粉とベーキングパウダーを入れたら、大きくさっくりと混ぜる事。 ※中火にかけたフライパンに油を入れたら、一度冷ましてから生地を入れる。再度中火にかけて焼く事。

  • レシピID:1070065315
  • 公開日:2023/04/09
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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ簡単お菓子簡単おもてなし料理ヨーグルトを使ったお菓子低カロリーお菓子
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簡単 子どもが喜ぶ ホットケーキ ヘルシー
料理名
ヘルシー!豆乳パンケーキ
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