ニラと肉団子の雑穀がゆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
玉ねぎは１cm角切り、ニラはざく切りにする。
ボウルに＊を入れてよく混ぜる。 -
2
鍋に米、雑穀米、玉ねぎ、梅干し、水を入れ、火にかける。
沸騰したら中火にし、１５分ほど煮る。 - 3 肉だねを一口サイズに丸めていれ、火が通るまで５分ほど煮る。
- 4 ニラを入れてさっと火を通して出来上がり。
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