カボチャとリンゴとグリーンカールのサラダ レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
カボチャは１cm厚さにスライスし、耐熱容器に入れる。
塩ひとつまみをまぶし、蓋をしてレンジで４分加熱して火を通す。
-
2
リンゴは皮と芯を取り、１／８個を擦りおろし、残りはいちょう切りにする。
ボウルに入れ、＊を混ぜておく。
- 3 グリーンカールは一口サイズにちぎる。
-
4
２にカボチャとグリーンカールを入れ、よく混ぜて出来上がり。
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