スパイスチキンとキャベツの炒め物 レシピ・作り方
材料(4~5人分)
作り方
- 1 もも肉は筋きりして一口大に切り、*とポリ袋に入れてよく混ぜ、30分以上置く。(冷蔵庫で1~2日おいても)
- 2 キャベツはざく切りにする。
-
3
フライパンに油を敷いて肉の皮を下にして並べ、火にかける。
音がしてきたら中火にし、皮がパリッとするまで焼く。 - 4 出た油をふき取り、キャベツを加えてざっと混ぜ、蓋をして弱火にし5~6分蒸す。
- 5 キャベツから水が出てきたら蓋をとって強火にして混ぜ、味を見て塩で調味して出来上がり。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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