4つの野菜のサラダ レシピ・作り方

4つの野菜のサラダ
mococo05
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4つの野菜でカラフルな野菜サラダです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃは薄切り、エリンギは半分に切ってグリルに並べ、弱火で火が通るまで4~6分焼いて取り出す。
  2. 2 ブロッコリーは食べやすく切り分け、フライパンに入れる。

    塩少々、水50ccをいれて混ぜ、蓋をして2分程蒸し、火を止めて1分おいてざるに上げる。
  3. 3 プチトマトは半分に切る。
  4. 4 1、2、3、パセリをボウルに入れ、塩小さじ1/6、酢、レモンを加えて混ぜる。

    味を見て塩で調味しオリーブオイルを加えて混ぜて出来上がり。

きっかけ

サイドメニューに

  • レシピID:1070019033
  • 公開日:2014/03/14
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ホットサラダ・温野菜
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