冷凍みかんのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍みかん 2個
- ヨーグルト 80cc
- 森永のおいしい牛乳 80cc
- はちみつ 小匙1
- レモン汁 小匙1
作り方
- 1 みかんは皮をむいてバラバラにし、冷凍する。
- 2 材料をすべてミルサーにいれ、豆らかになるまでよく混ぜる。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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