きゅうり大量消費✨きゅうりとツナのレモン和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- きゅうり 大2本
- ツナ油漬け缶 1こ
- 塩 小さじ1
- レモン汁 大さじ1
- ブラックペッパー お好みで
作り方
-
1
きゅうりはスライサーで薄切りにし、そのまま塩を振ります。
菜箸でちょちょっと混ぜて置いておきます。
10分ほどでしなってきます。、
-
2
ツナ缶を油ごとボウルにあけます。
レモン汁を入れ、ブラックペッパーを好きなだけ振りかけて混ぜます。
-
3
きゅうりの水気を絞りながら全量をボウルに入れ、混ぜ合わせます。
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さっぱりしていて、たくさん食べられる歯ごたえ抜群のサラダです。
ロールパンに挟んで朝ごはんにしたり、ブラックペッパー多めでお酒のアテにも。