蛋白質たっぷり♪レンジで超簡単♪ 豆腐のたまごとじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
たまごを溶いてめんつゆを混ぜ
豆腐も入れて箸で軽く切り目を入れます。 -
2
オクラを乗せて
800wで2分加熱します。
様子を見てお好みの硬さまで
30秒〜1分再加熱し
ごま油ともみのりを乗せたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
味を濃いめにして丼にするのもオススメです♪