野菜たっぷりおやつにも チジミ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに、小麦粉、牛乳、卵を合わせる。白菜は、1センチくらいに切る、もやしは、半分に切り、にらは、1センチくらいに切る。
- 2 白菜、にら、もやしを1のボウルに入れ、混ぜる。フライパンにごま油を敷き、ボウルの具材を流し、焼く。（中火）
- 3 5分くらいで、裏返し、出来たら蓋をする。最後にケチャップをかける。
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- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- おやつにも野菜のチジミ風
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