なめ茸トースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1枚
- えのきたけ 20g
- ○醤油 小1
- ○みりん 小1
- ○水 小1
作り方
- 1 えのきは1cmの長さに切る。
- 2 ○と1を鍋に入れ沸騰させ煮詰める。
- 3 食パンの上に2をのせて、トースターで焼き色がつくまで焼く。
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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