健康納豆パスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンに水を沸騰させ、塩、パスタをいれ6分茹でる。
- 2 フライパンに中火でオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪をいれ香りを出す。
-
3
香りがでたら、★をいれる。ごまをふる。火が通ったら卵を端にいれ炒り卵をつくる。
-
4
パスタをからめて1分炒める。
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