たんぱく質モリモリサンド レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
熱湯に鶏肉を入れて30秒して火を止める
そのまま蓋をして20分放置する - 2 茹で卵をみじん切りにして、マヨネーズ、塩、胡椒を混ぜ合わせる
- 3 鶏肉の粗熱がとれたら、手でほぐし和風ドレッシングと混ぜる
- 4 ロールパンに切れ目を入れてから軽くトーストする
- 5 パンの間に卵フィリング、その上に鶏肉をはさんだら出来上がり！
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