ツナ梅おにぎり レシピ・作り方

ツナ梅おにぎり
  • 5分以内
  • 300円前後
ねうしとら子
ねうしとら子
カツオ梅がおすすめです(*^^*)

材料(大2個人分)

  • ご飯 約270g
  • ツナ缶 1缶
  • カツオ梅 3~4個
  • お好みで少々
  • 焼海苔 1個に1枚ずつ

作り方

  1. 1 ボウルにご飯をよそう。
    軽く油を切ったツナ・種を取り除いたカツオ梅を入れて混ぜる。
    味をみて塩少々をふって混ぜる。
  2. 2 好きな形ににぎって海苔を巻いてできあがり♡
  3. 3 冷やしてもおいしい

    【食物繊維摂ろう♡冷やしおにぎり】
    レシピID:1010005861

きっかけ

おにぎりがむしょーに食べたくなりました。

  • レシピID:1010012894
  • 公開日:2015/07/30
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カテゴリ
その他のおにぎり昼食の献立(昼ごはん)300円前後の節約料理梅干しツナ缶
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おにぎり ツナ カツオ梅
料理名
ツナ梅おにぎり
ねうしとら子
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つくったよレポート(1件)

  • Laon
    Laon
    2016/06/14 07:47
    ツナ梅おにぎり
    最近、おにぎりの具に悩んでいます。今日のさっぱり食べたい気分にぴったり美味しかったです(^^)
    ごちそうさまでした。

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